Arrangements

Unsere Arrangements sind spezielle Highlights mit denen wir Sie immer wieder überraschen. Ganz spezielle Ereignisse, Feste oder Jahreszeiten werden hier für Sie zum Erlebnis. Mit einem ständig wechselndem Angebot und immer wiederkehrenden Klassikern wird jeder Besuch zum Erlebnis.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Kundalini Yoga Wochenende 04.03. - 06.03.2022

mit Markus Alexander Reinhold

4. - 6. März 2022
Kundalini Yoga Wochenende mit Markus Alexander Reinhold

Tu Dir was Gutes!
SAT NAM! Kundalini-Yoga weckt die Energie in Dir und verbindet körpergezielte Asanas mit Entspannung und Meditation.
Dabei geht es um eine gute Balance zwischen Anspannung/Bewegung und Entspannung/Fokusierung.

Die einzelnen Asanas werden unterstützt durch Pranajama
(gezielte Atemführung).
Während am Morgen eher das Erwecken von Lebensenergie und Körperarbeit im Fokus steht, werden wir am späten Nachmittag und Abend den Tag bei ausgedehnter Entspannung und Meditation ausklingen lassen!
Unterstützt werden die Kundalini-Yogaeinheiten durch ausgewogene gemeinsame Mahlzeiten, die sich der ayurvedischen Küche anlehnen und Körper und Geist gleichermaßen gut tun.

Ein Wochenende, um zu entspannen, die Seele baumeln zu lassen, zu sich zu finden und sich mit netten Menschen auf den Spuren des Kundalini-Yogas zu begeben.

 

Programm

Freitag:
15.00 Uhr: individuelle Anreise
15.30 Uhr: gemeinsames Kennenlernen Vorstellen des Programms
                Einführung in Kundalini-Yoga
17.00-18.00 Uhr: Yogaeinheit: "PRANA und APANA- erwecke die Lebensenergie in Dir"
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
21.00-21.30Uhr: Abendmeditation
Samstag:
08.00-09.00 Uhr: 2. Yogaeinheit: „SPINE MOBILITY –mit mobilisierter Wirbelsäule geschmeidig in den Tag"
09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
10.15-11.45 Uhr: Film: „ATMEN“ anschließend Einführung in PRANAJAMA: langer, tiefer Atem, Feueratem, Wechselatem
12.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen und Pause
15.00 Uhr: gemeinsames Kaffeetrinken, Freizeit für Spaziergang, Massage, Sauna, etc.
17.00-18.00 Uhr: 3. Yogaeinheit: „OPEN HEART/OPEN MIND - stärke Deine Mitte und Dein Selbst“
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
21.00-21.30 Uhr: Abendmeditation
Sonntag:
08.00-09.00 Uhr: 4. Yogaeinheit: „MUDRAS UND MANTRAS - heilende Handhaltungen und berührende Klänge"
09.15 Uhr: gemeinsames Frühstück
10.15-11.45 Uhr: Film: „MANTRAS“ anschließend Abschlussmeditation und Feedbackrunde
12.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen / Ende


€ 398,00 pro Person im Einzelzimmer

„Friederikes Köstlichkeiten“

Heimat & Genuss Arrangement

- Willkommensgruß im Zimmer
- 2x Übernachtung inklusive Heimat-Genuss-Frühstücksbuffet
- 1x reginales 3-Gänge-Menü inklusive Apèritif "Friederike"
- 1x 5-Gänge Heimat&Genuss-Menü
- 1x Rotsponprobe in der traditionellen Weinhandlung „von Melle“ in Lübeck
- 1x Gutschein über Kaffee und Nusstorte im berühmten Café Niederegger
- Freie Nutzung unserer kleinen Saunalandschaft
- Leihbademantel
- Freies W-Lan & Parken

p.P. Doppelzimmer - Standard ab € 215,00
p.P. Doppelzimmer - Komfort ab € 225,00
p.P. Doppelzimmer - Deluxe ab € 245,00
p.P. Juniorsuite ab € 255,00
p.P. Suite (2 Personen) ab € 275,00
p.P. Verlängerungsnacht ab ab € 60,00

 

Champagner-Träume

Der Ringhotels-Klassiker

- 2x Übernachtung inklusive Heimat-Genuss-Frühstücksbuffet
- 1x 3-Gänge-Menü inklusive 1 Glas Champagner
- 1x 4-Gänge-Menü inklusive 1 Glas Champagner
- 1x Gutschein über Kaffee und Nusstorte im berühmten Café Niederegger
- Freie Nutzung unserer kleinen Saunalandschaft
- Leihbademantel
- Freies W-Lan & Parken

p.P. Doppelzimmer - Standard ab € 200,00
p.P. Doppelzimmer - Komfort ab € 210,00
p.P. Doppelzimmer - Deluxe ab € 230,00
p.P. Juniorsuite ab € 240,00
p.P. Suite (2 Personen) ab € 260,00
p.P. Verlängerungsnacht ab ab € 60,00

 

Schmetterlinge im Bauch?

Für Verliebte

- Willkommensgruß im Zimmer
- 2x Übernachtung inklusive Heimat-Genuss-Frühstücksbuffet
- 2x Sektfühstück (auf Wunsch im Zimmer serviert)
- 1x romantisches 5-Gänge-Candlelight-Dinner inklusive Apéritif „Friederike“
- Freie Nutzung unserer kleinen Saunalandschaft
- Leihbademantel
- Freies W-Lan & Parken

p.P. Doppelzimmer - Standard ab € 175,00
p.P. Doppelzimmer - Komfort ab € 185,00
p.P. Doppelzimmer - Deluxe ab € 205,00
p.P. Juniorsuite ab € 215,00
p.P. Suite (2 Personen) ab € 235,00
p.P. Verlängerungsnacht ab ab € 60,00

 

Friederike zum Kennen lernen

Unser Einstieg

- Willkommensgruß im Zimmer
- 1x Übernachtung inklusive Heimat-Genuss-Frühstücksbuffet
- 1x regionales 3-Gänge-Menü inklusive Apéritif „Friederike“
- 50 Extra-Ringe für Ringhotels-Card-Inhaber
- Freie Nutzung unserer kleinen Saunalandschaft
- Leihbademantel
- Freies W-Lan & Parken

p.P. Doppelzimmer - Standard ab € 103,00
p.P. Doppelzimmer - Komfort ab € 108,00
p.P. Doppelzimmer - Deluxe ab € 118,00
p.P. Juniorsuite ab € 123,00
p.P. Suite (2 Personen) ab € 133,00
p.P. Verlängerungsnacht ab ab € 60,00

 

Kultur & Wellness

Unser Kulturarrangement zum Entspannen

Lübeck
schöne, alte, reiche Stadt...
reich, weil Dichter, Maler, Staatsmänner, Architekten
kostbare Spuren hinterlassen haben

 

- 2x Übernachtung inklusive Heimat-Genuss-Frühstücksbuffet
- 1x regionales 3-Gänge-Menü inklusive Apèritif "Friederike"
- 1x Lübeck-City-Guide Stadtführer
- 1x Eintritt in das Hansemuseum
- 1x 30 Minuten Entspannungsmassage
- Freie Nutzung unserer kleinen Saunalandschaft
- Leihbademantel
- Freies W-Lan & Parken

 

Unser Tipp: Besuchen und erleben Sie…
-Thomas-Mann-Haus
- Willy-Brandt-Haus
- Günter-Grass-Haus
- unsere Museen, Galerien & Kirchen
- die von der UNESCO geschützte Architektur der Altstadt

p.P. Doppelzimmer - Standard ab € 194,00
p.P. Doppelzimmer - Komfort ab € 204,00
p.P. Doppelzimmer - Deluxe ab € 224,00
p.P. Juniorsuite ab € 234,00
p.P. Suite (2 Personen) ab € 254,00
p.P. Verlängerungsnacht ab ab € 60,00

 

Golf-Arrangement

Unser Golf-Arrangement

- 2x Übernachtung inklusive Heimat-Genuss-Frühstücksbuffet
- 2x 3-Gänge-Menü laut Küchenchef Apéritif „Friederike“
- 1x Greenfee für den Golfclub Curau
- 1x 30 Minuten Entspannungsmassage
- Freie Nutzung unserer kleinen Saunalandschaft
- Leihbademantel
- freies W-Lan & Parken

 

p.P. Doppelzimmer - Standard ab € 246,00
p.P. Doppelzimmer - Komfort ab € 256,00
p.P. Doppelzimmer - Deluxe ab € 276,00
p.P. Juniorsuite ab € 286,00
p.P. Suite (2 Personen) ab € 306,00
p.P. Verlängerungsnacht ab ab € 60,00